Page 18 - องค์ความรู้การดูแลสุขภาพใจ ในสถานการณ์การระบาดโควิด-19 "ใจพร้อม ไม่ยอมป่วย"
P. 18
ื
�
1. ให้ความช่วยเหลือ โดยโทรหาหรือส่งข้อความหาผู้สูงอายุเป็นประจาเพ่อถามถึง
ความต้องการความช่วยเหลือและไม่ให้ผู้สูงอายุรู้สึกโดดเดี่ยว
ี
�
2. ให้ก�าลังใจ ชื่นชม และส่งเสริมผู้สูงอายุทากิจกรรมท่เป็นประโยชน์ เช่น
ออกก�าลังกาย กิจกรรมคลายเครียดที่เหมาะสมกับตนเอง
ื
ุ
ื
3. ให้ข้อมูลการติดต่ออาสาสมัครไว้กับเพ่อนบ้านของผู้สูงอาย เพ่อช่วยเหลือ
ี
ี
ึ
�
ี
ื
ผู้สูงอายุในยามจาเป็น ซ่งวิธีน้จะช่วยให้เพ่อนบ้านของผู้สูงอายุสามารถติดต่อเจ้าหน้าท่เก่ยวข้อง
หรืออาสาสมัครในชุมชนได้ทันทีเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
ื
4. ติดต่อหน่วยงานท้องถิ่นที่มีหน้าที่ดูแลผู้สูอายุ เพ่อลงทะเบียนการช่วยเหลือดแล
ู
ให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุแต่ละคน
5. ประสานให้ผู้สูงอายุเข้าถึงการดูแลช่วยเหลือจากเจ้าหน้าท่ เม่อพบว่าผู้สูงอาย ุ
ี
ื
มีปัญหาทั้งด้านร่างกายหรือจิตใจ ให้ผู้สูงอายุได้รับความช่วยเหลืออย่างทันท่วงที
�
ี
การดูแลใจของผู้สูงอายุท่อาศัยอยู่ลาพังในชุมชน การเข้าไปให้ความช่วยเหลือ
ึ
ิ
ในด้านต่าง ๆ จะทาให้ผู้สูงอายุรู้สึกดีข้น ไม่รู้สึกว่าตนเองถูกชุมชนทอดท้งและรู้สึกได้ว่า
�
ั
ตนยังเป็นส่วนหน่งของชุมชนอยู่ ฉะน้น “เรา” ในฐานะสมาชิกในชมชน เช่น เจ้าหน้าท ี ่
ึ
ุ
�
ื
�
สาธารณสุข รพ.สต. อสม.แกนนาชุมชน อาสาสมัคร กานัน ผู้ใหญ่บ้านหรือนักส่อสาร
�
ั
ี
ุ
ุ
ของวิทยชมชน มบทบาทสาคญทจะช่วยให้ผู้สูงอายท่อยู่ลาพงก้าวผ่านสถานการณ์เช่นน ้ ี
ั
่
ุ
ี
�
ี
ี
�
ไปได้ สามารถนาแนวทางดังกล่าวไปปฏิบัติใช้ในชุมชน ร่วมด้วยช่วยกัน ส่งสาคัญท่สุดคือ
�
ิ
�
ี
ี
ื
การส่อสารท่เข้าใจง่ายและให้การช่วยเหลือท่จาเป็นแก่ผู้สูงอายุ ให้ผู้สูงอายุรู้ว่ายังมีคุณ
ที่คอยอยู่ข้าง ๆ และคุณก็ยินดีที่จะเข้ามาดูแลช่วยเหลือพวกเขาอย่างเต็มใจ
14 องค์ความรู้การดูแลสุขภาพใจในสถานการณ์การระบาดโควิด-19
