Page 210 - Top hits ความรู้สุขภาพจิต ฉบับนักสื่อสาร

แนวท�งปฏิบัติที่เหม�ะสมเพื่อป้องกันปัญห�ก�รหย่�ร้�ง
ตัวด�ร�นักแสดง ควรใส่ใจตนเองและสังคมรอบข้�งให้ม�กขึ้น เช่น

 ควรศึกษาเรียนรู้กันให้มากหรือนานเพียงพอทั้งสองฝ่าย และศึกษา
ให้รอบด้านหลาย ๆ แง่มุม ชีวิตความเป็นบุคคลสาธารณะ เช่น ฐานะ เวลา

เป้าหมายชีวิต ความเป็นส่วนตัวที่อาจแตกต่างกันมาก เป็นต้น
 ควรตระหนักว่า ตนเองนั้นเป็นแบบอย่างให้กับคนอีกหลาย ๆ คน
ที่คอยติดตามอยู่ โดยเฉพาะเด็กและวัยรุ่น การเป็นแบบอย่างที่ดีของการมี

ความรักหรือใช้ชีวิตคู่ จะช่วยสร้างค่านิยมที่เหมาะสมให้กับสังคมไทยได้
 ควรคิดถึงผลกระทบทางลบต่อสมาชิกครอบครัวโดยเฉพาะลูก หรือ

พ่อแม่ของแต่ละฝ่าย ว่า จะรับภาระหนักในเรื่องการตอบคำาถามทางสังคม
มากน้อยเพียงใด ในการคบหาดูใจ การครองคู่ หรือการแยกทาง หรือการ
หย่าร้าง

 ลดการพูดนำาเสนอชีวิตส่วนตัวลง เพราะการให้ข่าวส่วนตัวมากไป
จะทำาให้ผู้สื่อข่าวจะไม่ตระหนักถึงการทำาหน้าที่ลำ้าสิทธิเสรีภาพส่วนบุคคล

และอาจขยายผลกับดารานักแสดงคนอื่น ๆ ด้วย

ประช�ชนผู้ติดต�มข่�ว ควรมีม�ตรก�รสำ�หรับครอบครัว เช่น การ
สร้างความสัมพันธ์ การพัฒนาความเข้มแข็ง การแก้ไขค่านิยมและปัญหา
 ไม่นำามาเป็นสาระสำาคัญในชีวิตของตนเอง ไม่ควรตามกระแส

บันเทิงมากเกินไป
 ควรเข้าใจว่าความเป็นดารานักแสดงนั้นมิใช่ธรรมชาติของตัวดารา

นักแสดงเอง จะเอามาเปรียบเทียบกับตัวเองมิได้ทั้งหมด ต้องแยกแยะด้วย
เหตุผลเป็นสำาคัญ

“Top Hits ความรู้สุขภาพจิต”
184
ฉบับนักสื่อสาร