Page 214 - Top hits ความรู้สุขภาพจิต ฉบับนักสื่อสาร
P. 214
ข้อแนะนำ�สำ�หรับบุตรหล�น
“5 มอบ”
มอบคว�มรัก ด้วยการเคารพยกย่อง ให้เกียรติ ห่วงใย เอื้ออาทร ทั้งคำาพูด
และการกระทำา
มอบคว�มเข้�ใจ ด้วยการยอมรับธรรมชาติของผู้สูงอายุที่มีความเสื่อม
ไปตามวัย เช่น การหลงลืม การพูดซำ้าๆ
มอบสัมผัส ด้วยการกอด จับมือ บีบนวด เพื่อถ่ายทอดความรัก
มอบเวล� ด้วยการพาไปวัด ไปเที่ยว รับประทานอาหาร หรือโทรศัพท์
พูดคุยถามทุกข์สุข เช่น ความเป็นอยู่หรือการเจ็บไข้ได้ป่วย เป็นต้น
มอบโอก�ส ด้วยการเปิดโอกาสให้ท่านพูดถึงประสบการณ์ที่ภูมิใจ
โดยรับฟังด้วยความสนใจ ใส่ใจ ในเรื่องราวที่ท่านเล่า และนำามาปรับใช้
กับชีวิต รวมถึงเปิดโอกาสให้ท่านได้ทำางานหรือกิจกรรมต่างๆ ที่ท่านสามารถ
ทำาได้
“Top Hits ความรู้สุขภาพจิต”
188
ฉบับนักสื่อสาร
