Page 204 - Top hits ความรู้สุขภาพจิต ฉบับนักสื่อสาร
P. 204
กับดักท�งคว�มคิด ทัศนคติ และคว�มเชื่อบ�งประก�รที่เป็นอุปสรรค
สำ�คัญ ทำาให้สตรีและเด็กต้องตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงอยู่เรื่อยไป ได้แก่
1. ชอบตัดสิน โดยมีความเชื่อหรือเข้าใจว่าเพศชายนั้นมีสิทธิโดยชอบ
ธรรมในการใช้ความรุนแรงต่อเพศหญิง
2. ชอบแก้ตัว/ใช้ข้ออ้�ง ให้กับการกระทำารุนแรงของผู้ชาย เช่น มอง
ว่าเกิดจากความเครียด โดยมักคิดว่า ผู้ชายไม่สามารถจัดการกับพฤติกรรม
รุนแรงได้
3. ไม่เห็นคว�มสำ�คัญของผลกระทบที่เกิดจ�กคว�มรุนแรง ไม่ตระหนักว่า
ควรจัดการเมื่อตัวเองถูกกระทำาความรุนแรง มักคิดว่าเป็นเรื่องส่วนตัว
น่าอับอาย หลีกหนี ไม่กล้าบอก
4. ไม่ยอมรับ ว่�มีคว�มรุนแรงเกิดขึ้น มองว่าพฤติกรรมหรือการกระทำา
ดังกล่าวไม่ใช่พฤติกรรมรุนแรง
5. คว�มคิดกล่�วโทษ มองว่าเป็นความผิดของตัวเองที่ก่อให้เกิด
พฤติกรรมรุนแรง
ปัญหาความรุนแรงที่เกิดขึ้น เกิดจากปัญหาด้านความสัมพันธ์ที่ไม่ดี
ในครอบครัว ซึ่งแนวท�งป้องกันหรือลดคว�มรุนแรงที่ส�ม�รถทำ�ได้ คือ
ต้องเริ่มจ�กครอบครัวและตัวเร�ก่อน
พื้นฐ�นที่ดีของครอบครัวถือเป็นก�รแก้ปัญห�ระยะย�ว โดยการสร้าง
ความสัมพันธ์ที่ดีให้เกิดขึ้นกับสมาชิกในครอบครัว มีการสื่อสารทางบวก
ยอมรับบทบาทของกันและกัน เคารพและให้เกียรติ ให้ความรัก เอาใจใส่
ไม่นอกใจกัน ควบคุมอารมณ์ ให้อภัยซึ่งกันและกัน หันหน้าหารือกัน
“Top Hits ความรู้สุขภาพจิต”
178
ฉบับนักสื่อสาร
