Page 116 - รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
P. 116
ความเครียดเฉียบพลัน
หลังภัยพิบัติ
โดย : อินทิวา ป็ทมินทร
หลังเกิดภัยพิบัติต่าง ๆ ไม่ว่าภัยพิบัตินั้นจะเกิดจากธรรมชาติ เซ่น
แผ่นดินไหว สินามิ นํ้าท่วม ไฟป่า หรือภัยพิบัติที่เกิดจากนํ้ามีอมนุษย์ เซ่น
สงคราม การก่อการร้าย อุบัติเหตุร้ายแรง ฯลฯ ก็ตาม ผู้ประสบภัยจะเกิด
ความเครียดขึ้นอย่างมาก
แต่ความเครียดที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ไม่ปกติแบบนี้ถีอเป็นเรื่องปกติ
เพราะไม่มีมนุษย์คนไหนเลยที่จะยังสามารถเป็นปกติสุขอยู่ได้ท่ามกลางภัยร้าย
ที่เกือบทำให้เอาชีวิตไม่รอดแบบนี้
ดังนั้น ในช่วงแรกหลังเกิดภัยพิบัติ เราจึงยังไม่สามารถซี้ซัดได้ว่า
อาการผิดปกติต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับผู้ประสบภัยนั้นเป็นอาการผิดปกติทางจิต และ
อาการเหล่านั้นจะค่อย ๆ ลดลงไปได้เอง จนเข้าสู่ภาวะปกติได้ภายใน 1 เดือน
แต่ถ้าหลัง 1 เดือนไปแล้ว ผู้ประสบภัยพิบัติยังมีอาการผิดปกติอยู่
นั่นแสดงว่า อาจมีความผิดปกติของความเครียดอย่างเฉียบพลันเกิดขึ้น
ซี่งอาการเหล่านี้ถ้าไม่ได้รับการเยียวยาจากผู้เชี่ยวชาญ จะนำไปสู่การมีป้ญหา
สุขภาพจิตอย่างรุนแรงได้ในอนาคต
อาการผิดปกติของผู้ประสบภัยพิบัติที่ยังคงอยู่หลังเกิดเหตุการณ์แล้ว
1 เดือน ได้แก่
❖ อาการมีนซา ไร้ความรู้สิก หรือรู้สิกราวกับว่า โลกนี้ไม่มีอยู่จริง
รูสิกว่าวิญญาณแยกออกจากร่างกาย ไม่เป็นตัวของตัวเองอีก
ต่อไป และอาจมีอาการความจำเสือมร่วมด้วย
109 ,
รวพทควพลุVกาพ?ค สำหรับวิทยุ
