Page 113 - รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
P. 113
ปฏิกิริยาทาจจัตไจของ
ผู้ประสบภาวะวิกฤตหรอ
เหตุการณ'รน!เรจ
โดย : อมรากุล อินโอชานนท์
เมื่อประสบกับสถานการณ์วิกฤตหรือเหตุการณ์รุนแรง คนเราจะแสดง
ปฏิกิริยาตอบสนองแตกต่างกัน ในด้านร่างกาย อาจนอนไม่หลับ ปวดดีรษะ
ระบบย่อยอาหารผิดปกติ เบื่ออาหาร ความรู้สีกทางเพศลดลง ตื่นเต้นตกใจง่าย
ในด้านอารมณ์ เซ่นช็อก โกรธ ลันหวัง มึนงง หวาดกลัว รู้ลักผิด หงุดหงิดง่าย รู้ลัก
ว่าไม่สามารถควบคุมอะไรไต้ช่วยเหลือตนเองไม่ไต้ รู้ลักล่องลอยเหมือนฝืนไป
ด้านความคิด เซ่น ขาดสมาธิ การตัดลันใจไม่ดี สับสน วิตกกังวลคิดซํ้า รุ
อยู่ในเรื่องเดิม ความเชื่อมั่นในตนเองลดลง ในด้านสังคม เซ่น แยกตัวหลีกหนี
สังคม ขัดแย้งกับคนอื่นมากขึ้น มึป้ญหาในการทำงาน มีปัญหาในการเรียน
เป็นต้น ปฏิกิริยาเหล่านี้จะเกิดขึ้นหลังเกิดเหตุการณ์รุนแรง ซึ่งไม่ถือว่าเป็นเรื่อง
ผิดปกติทางจิต และจะค่อย รุ หายไปเองตามกาลเวลา แต่ถ้าเวลาผ่านไปแล้ว
ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นยังไม่หายไป ก็จะเลียงต่อการเป็น PTSD (Posttraumatic
Stress Disorder) หรือโรคเครียดภายหลังเกิดเหตุการณ์สะเทือนขวัญ อาการ
สำคัญ รุ ที่น่าเป็นห่วงคือ
❖ หวนระลึกถึงความทรงจำที่น่ากลัวและเจ็บปวด มีอาการฝืนร้าย
บ่อย รุ มีความรู้ลักเหมือนกำลังประสบเหตุร้ายซํ้าอีก
❖ มีความรู้ลักมีนซาอย่างรุนแรง รู้ลึกว่างเปล่าไร้อารมณ์ไม่สามารถ
แสดงอารมณ์ความรู้ลึกไต้
106 รวยบทควายกุVกาพพิ สำหรับอิกยุ •
