Page 54 - การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต

อะไรเสี่ยงเกี่ยวกับคว�มผิดปกติก�รกิน คว�มจำ�เป็นในก�รช่วยเหลือ
กลุ่มนี้จะมีปัญหาสุขภาพกาย-ใจ เช่น ตั้งแต่เริ่มแรก

ขาดอาหารรุนแรง การทำางานของระบบ โรคนี้เป็นปัญหาสุขภาพจิตที่ซับซ้อน
สมองประสาทบกพร่อง หัวใจล้มเหลว และได้ผลดีจากการช่วยเหลือจาก
ไตวาย ซึ่งทำาให้หมดสติและเสียชีวิตได้ ผู้เชี่ยวชาญในระยะเริ่มแรก ด้วยการ

โรคหัวใจล้มเหลวและเสียชีวิตเกิดขึ้นได้ทั้ง มองหาพฤติกรรมการกินและการออก
โรคอะนอเร็คเซียและโรคบูลิเมีย กำาลังกายที่ไม่เหมาะสม การช่วยเหลือ

บ่อยครั้งที่พบโรคนี้เกิดร่วมกับปัญหา ล่าช้าจะทำาให้เกิดปัญหารุนแรงและมีผล
สุขภาพจิตอื่น เช่น ซึมเศร้า และเสี่ยง แทรกซ้อนทั้งสุขภาพกาย-ใจ ควรช่วย
การฆ่าตัวตาย ควรหาข้อมูลเพิ่มเติม เหลือเร็ว เพื่อให้ฟื้นตัวได้อย่างปกติ

จากแนวทาง การปฐมพยาบาลด้าน
สุขภาพจิต ความคิดและพฤติกรรม

ฆ่าตัวตาย

เข้าช่วยเหลือผู้ที่มีความผิดปกติการกิน

บอกถึงความห่วงใย หาคนที่ไว้ จะเข้�ช่วยเหลืออย่�งไร

วางใจที่จะพูดคุย เช่น คนในครอบครัว วางแผน เลือกสถานที่ที่เป็นส่วน
เพื่อน ครู หรือเพื่อนร่วมงาน ตัว เงียบและสะดวกในการพูดคุย หลีก

สนับสนุนให้ผู้นั้นรู้สึกมั่นใจและ เลี่ยงสถานการณ์ที่ทำาให้เขา/เธออ่อน
ปลอดภัยที่จะมองหาและรับความช่วย ไหวและแก้ตัว เช่น ช่วงที่มีอารมณ์โกรธ
เหลือ ก่อนเข้าช่วยเหลือควร เรียนรู้ อารมณ์รุนแรง เหนื่อย/คับข้องใจ เมา/

เรื่องความผิดปกติการกิน อ่านหนังสือ หลังดื่ม มื้ออาหาร หรือโต๊ะอาหาร ฯลฯ
แผ่นพับ บทความและหาข้อมูลจาก ควรพบเป็นการส่วนตัว ถ้ามีคนอื่น อาจ

แหล่งอื่น

44 การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต