Page 140 - รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
P. 140
เห็นด้วยก็ควรขี้แจงด้วยเหตุผล หรือไม่ก็วางเฉยเลิย อย่าลบหลู่ ก้าวร้าวกับ
ผู้สูงอายุ ส่วนผู้สูงอายุเอง เมื่อตักเตือนลูกหลานแล้วลูกหลานไม่เชื่อฟัง ก็คง
ต้องปล่อยวางบ้าง ถือว่าได้ทำหน้าที่ของตนเองอย่างดีแล้ว และหากเกิดปัญหา
อะไรตามมา ก็ยังพร้อมที่จะเป็นที่ปรึกษา และให้ความช่วยเหลืออยู่เสมอ
❖ อีกสาเหตุหนึ่งก็คือปัญหาการทำงานของผู้สูงอายุ ลูกหลาน
อาจเห็นว่าผู้สูงอายุควรอยู่กับบ้านเฉย ๆ พักผ่อนให้เต็มที่
ลูกหลานจะเป็นฝ่ายทำงานส่งเสิยเลี้ยงดูเอง แต่ผู้สูงอายุที่
ร่างกายยังแข็งแรง มีความรู้ มีความสามารถ ย่อมอยากจะทำ
กิจกรรมต่าง ๆ ด้วยตนเองต่อไป เช่น เคยค้าขายก็ยังจะทำ
ต่อไป เคยทำไร่ ทำสวน ก็สนุกที่จะทำต่อไป ไม่อยากอยู่เฉย ๆ
เพราะจะทำให้ตัวเองรู้สิกว่าหมดคุณค่า ซึ่งการทำกิจกรรมต่าง ๆ
ตามความชอบความถนัดของผู้สูงอายุ ถือเป็นสิงที่ดี นอกจาก
ช่วยให้ได้พบปะผู้คน ทำให้หายเหงาแล้ว ยังทำให้ร่างกาย
แข็งแรง กระฉับกระเฉง มีชีวิตชีวา และชะลอความเสือมของ
สมองได้ด้วย ลูกหลานจึงควรให้ความเข้าใจ อย่าไปห้ามปราม
แต่ให้คอยดูแลเรื่องสุขภาพ และความปลอดภัยต่าง ๆ จะดีกว่า
❖ ปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุ ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่จะทำให้เกิด
ความขัดแย้งกันได้ ปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุ ได้แก่ความเสือม
ของอวัยวะต่าง ๆ เช่น สายตาฝืาฟาง หูตึง ลิ้น1ม่รับรส สมอง
เสือมทำให้หลงลืมง่าย รวมทั้งปัญหาความเจึบป่วยด้วยโรคเรื้อรัง
ต่าง ๆ เช่น โรคความตันโลหิตสูง เบาหวาน หัวใจ ข้อเสือม มะเร็ง
ฯลฯ ทำให้ผู้สูงอายุอาจจะรู้สืกเครียด เจ้าอารมณ์ ไม่มีความสุข
หรือท้อแท้ และต่อด้านการบำบัดรักษาของแพทย์ ทำให้ลูกหลาน
พลอยหงุดหงิด ไม่พอใจหาว่าผู้สูงอายุดื้อรั้นและเกิดความ
รำคาญได้
ในกรณีเช่นนี้ ลูกหลานควรให้ความเข้าใจ ช่วยปลอบใจ ให้กำลังใจ
ให้การดูแลอย่างใกล้ชิด ให้เวลากับผู้สูงอายุเพื่อทำกิจกรรมที่เพลิดเพลินด้วย
กันเป็นประจำ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของผู้สูงอายุจากความเจ็บป่วยของ
1 3 3 ..
(■' รวพทควาVQvmพพ ิ สำหรับวิทยุ
