Page 38 - การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต
P. 38
คุณสามารถช่วยเหลือ/สนับสนุนได้ ให้เสียชีวิต แต่อาจเป็นเพียงการทำาร้าย
คุณไม่ต้องรับผิดชอบกับการกระทำา/ ตนเอง ทั้งนี้ขึ้นกับความตั้งใจ แต่ควร
พฤติกรรมของบุคคลนั้น คุณไม่สามารถ ขอความช่วยเหลือฉุกเฉิน
ควบคุมการกระทำาเหล่านั้น
ถ้าเป็นวัยรุ่น การชี้แนะอาจเป็น ให้กำ�ลังใจ ห�ท�งเลือกอื่นแทนก�ร
สิ่งจำาเป็น ช่วยกันวางแผนกับวัยรุ่นเพื่อ ทำ�ร้�ยตนเอง
ไปรับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ✣ ให้กำาลังใจหาทางลือกอื่นเพื่อ
หรือไปเป็นเพื่อนในวันนัดหมาย ลดความรู้สึกไม่สบายใจ ช่วยค้นหา
วิธีการปรับตัวที่ไม่ใช่วิธีทำาร้ายตนเอง
เมื่อไรต้องก�รก�รแพทย์ฉุกเฉิน ช่วยวางแผนว่าจะทำาอะไรเมื่อรู้สึก
คุณหลีกเลี่ยงปฏิกริยาที่มากเกินไป อยากทำาร้ายตนเอง ให้คำาแนะนำา/พูด
การช่วยเหลือด้านการแพทย์จะทำา คุยหารือ
เฉพาะอาการบาดเจ็บรุนแรง โดยเรียก ✣ ให้กำาลังใจในการหาวิธีการ
รถพยาบาลฉุกเฉิน ถ้าบาดเจ็บรุนแรง ปรับตัวทางบวก เมื่อรู้สึกไม่สบายใจ
อาจจำาเป็นต้องเย็บบาดแผล แผลไฟ หรือคิดอยากทำาร้ายตนเองผุดขึ้นมา
ไหม้ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางใหญ่กว่า โดยคุณช่วยให้บุคคลนั้นได้พูดความ
2 เซนติเมตร หรือแผลไฟไหม้ที่มือ รู้สึกนี้กับคนอื่น เช่น เพื่อนสนิท พี่
เท้าหรือใบหน้าควรพบแพทย์ น้อง/คนในครอบครัว และช่วยหาวิธี
ถ้าบุคคลนั้นกินยาเกินขนาดหรือ ลดความรู้สึกไม่สบายใจ เช่น อาบนำ้าอุ่น
กินสารพิษ เรียกรถพยาบาลฉุกเฉินหรือ ฟังเพลงเสียงดัง ๆ ทำาอะไรเกี่ยวกับ
รีบพาไปโรงพยาบาลใกล้บ้าน เพราะ ตัวเอง หรือให้ข้อมูล/สื่อ เช่น เว็บไซด์
เสี่ยงอันตรายถึงแก่ชีวิตหรืออันตราย หรือบทความ เกี่ยวกับทางเลือกไม่ให้
อย่างถาวร การกินยาเกินขนาดมักตั้งใจ ทำาร้ายตนเองเพื่อช่วยให้ผ่านพ้นช่วง
นั้นไปได้
28 การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต
