Page 142 - สื่อสารเสริมชีวิตด้วย Top Hits 10 ประเด็น รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
P. 142
ได้มีข้อมูลเกี่ยวกับลูกให้มากที่สุด นอกจากนี้ การรับฟ้งลูก
อย่างใจเย็นช่วยให้ลูกรู้สึกอบอุ่นว่าพ่อแม่รัก และให้เกียรติเขา
ยอมรับเขา ลูกจะไว้วางใจพ่อแม่มากขึ้นเมื่อมีเรื่องทุกข์ร้อน
หรือผิดพลาดก็จะกล้าเข้ามาขอความช่วยเหลือ ทำให้เรามี
โอกาสช่วยลูกได้ทันเวลาก่อนที่เหตุการณ์จะบานปลายหรือ
ร้ายแรงมากกว่านี้
3. พยายามที่จะไม่ขัดจังหวะการพูดของลูกเพื่อให้ลูกได้เล่า
ได้ระบายความรู้สึกนึกคิดของเขาให้มากที่สุด การที่พ่อแม่
ฟ้งไปแล้วคอยจับผิด คอยโต้แย้ง ตำหนิ หรือสั่งสอน เช่น
“ เห็นไหม แม่บอกแล้วไม่เชื่อ” หรือ “อ้าวลูกคิดอย่างงี้ได้ที่
ไหน มันไม่ถูกนะ ที่จริงมันต้อง...” จะทำให้ลูกรู้สึกหงุดหงิด
รำคาญ และหยุดเล่าในที่สุด ซึ่งจะทำให้เราพลาดโอกาสที่จะ
รู้สึกและเข้าใจว่าลูกคิดและรู้สึกอย่างไร มีเหตุการณ์อะไรเกิด
ขึ้นกับลูกบ้าง
4. กระตุ้นให้ลูกได้พูดและเล่าให้มากที่สุด ซึ่งอาจทำได้โดยการ
ถาม เช่น “อะไรทำให้ลูกทำอย่างนั้นเหรอ” “พอทำไปแล้วลูก
รู้สึกอย่างไรละ” “ที่เพื่อนทำอย่างงั้น ลูกรู้สึกอย่างไรบ้าง”
หรืออาจใช้การทวนซํ้าในสิ่งที่ลูกพูด เช่น “อ้อ ตัวลูกเองก็
ไม่อยากทำอย่างงั้น” หรือสรุปเรื่องที่ลูกพูดเป็นระยะๆ ไป
เพื่อให้ทั้งเราและลูกเข้าใจเรื่องราวได้ตรงกัน เป็นต้น
ข้อมูลอ้างอง
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข. คู่มีอการจัดกิจกรรมครอบครัว.
http://ednet.kku.ac.th/~edl23/06/txt02.htm
สื่อสารเส?มชีวิตด้วย Top Hits 10 ประเด็น
132
รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
