Page 71 - รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
P. 71
ดังนั้น การจะสร้างให้เกิดความภาคภูมิใจได้ ความนับถือตนเอง
ต้องมาก่อน ลองดูสถานการณ์ต่อไปนี้ค่ะ
มีนาเก็บเศษกระดาษที่ตกอยู่บนทางเดินไปทิ้งถังขยะเพราะเธอ
เชื่อมั่นว่ามันเป็นการกระทำที่ดีและถูกต้องที่ทำเซ่นนั้น
❖ กรกฎขับรถพาแฟนไปเที่ยว มีรถอีกคันขับปาดหน้า กรกฎรู้สีก
โกรธมาก เขาเพียรระงับอารมณ์โกรธเพี่อสร้างภาพพจน์ให้
“ดูดี” ในสายตาของแฟนสาว
❖ เมษาถับถันยาขับรถตามถันมาเที่ยวห้างสรรพสินค้า ที่จอดรถ
ใต้ร่มไม้มีรถคันหนึ่งจอดอยู่ แถมล็อกเบรกมืออีกต่างหาก ทั้งคู่
อยากจอดติดถันและอยากได้ร่มเงาของตนไม้ สักนิดก็ยังดี แต่เขา
เข็นรถที่จอดอยู่ก่อนไปข้างหน้าไม่ไต้ ทั้ง ๆ ที่ถ้าขยับได้สักหน่อย
ตรงนั้นก็จอดรถได้สามคันสบาย ๆ ด้วยความรู้สิกหงุดหงิดใจ และ
อยากสั่งสอนเจ้าของรถที่จอดอยู่ก่อน เมษาจอดรถหน้าคันนั้น
จนชิด ส่วนกันยาก็จอดป็ดท้ายรถคันนั้นจนชิดเซ่นถัน แล้วทั้งคู่
ก็ล็อกฒรคมีอเพี่อถันไม่ให้เจ้าของรถที่จอดอยู่ตรงกลางออกได้
การกระทำเซ่นนี้ทำให้ทั้งคู่ “รู้สืก ดี” เสมือนได้แก้แค้น ได้เอาคืน
และได้สั่งสอนมารยาทในการจอดรถไปในตัว
จะเห็นว่ามืสามสถานการณ์ มีเจตนาของการกระทำที่
แตกต่างถันโดยสินเชิง สถานการณ์แรก มืนาทำเพราะเชื่อมั่น
ว่าการกระทำนั้นเป็นสิงที่ดี ความคิดเซ่นนี้ทำให้มีนาเกิดความ
รูสิกนับถือตัวเอง เหมือนกับกรณีการช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาส
หรือการต่อสูที่มืเจตนาเพี่อประโยชน์ส่วนรวมอย่างแท้จริง หรือ
การต่อผู้เพี่อสันติ แม้ผู้ต่อสู้จะเผชิญป้ญหาอุปสรรคมากมาย
แต่พวกเขาจะไม่ย่อท้อ เพราะความมั่นใจที่ไต้ทำในสิงที่ถูกต้อง
ทำให้เกิดความรูสิกนับถือตัวเอง ซี่งเป็นพลังขับดันสำคัญที่ทำให้
“หัวใจไม่ยอมแพ้"
สถานการณ์ต่อมา กรกฎทำเพราะอยากให้เขา “ดูดี” ใน
สายตาของแฟนสาว การทำหรือการพูดเพี่อสร้างภาพลักษณ์
หรือทำให้ดูดีในสายตาคนอื่น ไม่ทำให้เกิดความนับถือตนเอง
อย่างที่มีการพูดเสมอ *} ว่า “คนเรานั้นหลอกคนอื่นใต้ แต่เรา
63
■’ รวยบทควายcjvmww ส่าหรบวิทยุ
■
