Page 13 - สื่อสารเสริมชีวิตด้วย Top Hits 10 ประเด็น รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
P. 13
ความเครียดเฉียบพลัน
หลังภัยพิบัติ
-* o t , ^, I ©. - “ 's-
โดย อินทิวา ป้ทมินทร
ผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพจิตระหว่างประเทศ
หลังเกิดภัยพิบัติต่าง ๆ ไม่ว่าภัยพิบัตินั้นจะเกิดจากธรรมชาติเซ่น
แผ่นดินไหว สินามิ นํ้า'ท่วม ไฟป่า หรือภัยพิบัติที่เกิดจากนํ้ามือมนุษย์ เซ่น
สงคราม การก่อการร้าย อุบัติเหตุร้ายแรง ฯลฯ ก็ตาม ผู้ประสบภัยจะเกิด
ความเครียดขึ้นอย่างมาก
แต่ความเครียดที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ไม,ปกติแบบนี้ถือเปีน
เรื่องปกติ เพราะไม,มีมนุษย์คนไหนเลยที่จะยังสามารถเป็นปกติสุขอยู่ได้
ท่ามกลางภัยร้ายที่เกือบทำให้เอาชีวิตไม่รอดแบบนี้
ดังนั้น ในช่วงแรกหลังเกิดภัยพิบัติ เราจึงยังไม่สามารถขึ้ซัดได้ว่า
อาการผิดปกติต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับผู้ประสบภัยนั้นเป็นอาการผิดปกติทางจิต
และอาการเหล่านั้นจะค่อย ๆ ลดลงไปได้เอง จนเข้าสู่ภาวะปกติได้ภายใน
1 เดือน
แต่ถ้าหลัง 1 เดือนไปแล้ว ผู้ประสบภัยพิบัติยังมีอาการผิดปกติอยู่
นั่นแสดงว่า อาจมีความผิดปกติของความเครียดอย่างเฉียบพลันเกิดขึ้น
ซี่งอาการเหล่านี้ถ้าไม่ได้รับการเยียวยาจากผู้เชี่ยวชาญ จะนำไปสู่การมี
ป้ญหาสุขภาพจิตอย่างรุนแรงไดืในอนาคต
สื่อสารเสริมชีวิตด้วย Top Hits 10 ประเด็น
รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
