Page 167 - Top hits ความรู้สุขภาพจิต ฉบับนักสื่อสาร
P. 167
สุขภ�พจิตกับปัญห�ซึมเศร้� ฆ่�ตัวต�ย
“โรคซึมเศร้�”
โรคซึมเศร้� เป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพของประชาชน ส่งผลกระทบ
ต่อประชากรทั่วโลก โดยองค์การอนามัยโลกได้ประมาณการว่า ประชากร
มากกว่า 300 ล้านคนเป็นโรคซึมเศร้า หากไม่ได้รับการบำาบัดรักษา
อย่างถูกต้องนานเป็นเดือน เรื้อรังเป็นปี จะกลับเป็นซำ้าได้บ่อย หากอาการ
ซึมเศร้ารุนแรง อาจจบชีวิตด้วยการฆ่าตัวตายได้มากกว่าคนทั่วไปถึง 20 เท่า
สำาหรับประเทศไทย พบผู้ป่วยโรคนี้ประมาณ 1.5 ล้านคน เข้าถึง
บริการเพียงครึ่ง สาเหตุส่วนใหญ่ มาจากการขาดความตระหนัก คิดว่า
เป็นเรื่องปกติ ประกอบกับ ผู้มีภาวะเช่นนี้มักถูกมองว่า เป็นคนอ่อนแอ
เสแสร้ง หรือแกล้งทำา ทั้งๆ ที่ภาวะนี้ มีความเสี่ยง หากปล่อยทิ้งไว้
นำาไปสู่การทำาร้ายตัวเองได้
ซึมเศร้� เป็นความเจ็บป่วย พวกเขาต้องการความช่วยเหลือ ไม่ใช่เรื่อง
น่าอับอาย หรือต้องหลบหลีกหนีหน้า สามารถพูดคุยกันได้ หากคนใกล้ชิด
ได้สังเกต และให้ความสนใจ สามารถดูแลและให้การช่วยเหลือได้
ส�เหตุ มาจากสารสื่อประสาทในสมองทำางานผิดปกติ ซึ่งเกิดได้หลาย
สาเหตุ เช่น การหลั่งฮอร์โมน การหลั่งสารสื่อประสาทผิดปกติ หรือ ปัจจัย
ภายนอก เช่น ความผิดหวัง ความสูญเสีย ความเครียด เมื่อปัจจัยเหล่านี้
มารวมกัน ทำาให้คนๆ นั้นเกิดภาวะซึมเศร้าได้ ความคิด ทัศนคติ การตัดสินใจ
“Top Hits ความรู้สุขภาพจิต” 143
ฉบับนักสื่อสาร
