Page 69 - การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต
P. 69
บุคคลนั้นอาจไม่สามารถมีสมาธิจดจ่อ ❣ หลีกเลี่ยงการแสดงอื่น ๆ เช่น
พูดหรือทำางานได้นาน ดังนั้น ควรสังเกต เขย่าขา
อาการหงุดหงิดถ้าบุคคลนั้นไม่ต้องการพูด ❣ หลีกเลี่ยงการพูดถึงบุคคลที่
ให้กลับออกมาหรือถ้าบอกว่า “ไม่” สาม /สรรพนาม เช่น มันอยู่นี่ เป็น
หรือแสดงท่าทางก็ไม่ต้องบังคับ “นี่หมวกของคุณ” เรียกชื่อแทนคำาคุณ
เธอฉันผม
ทำ�คว�มเข้�ใจช่วงสนทน� ❣ เน้นเรื่องเดียวในแต่ละครั้ง
สังเกตการแสดงออกของบุคคลนั้น หลีกเลี่ยงการพูดหลายเรื่องในเวลา
ว่าเขาเข้าใจ เช่น ภาษาท่าทาง สีหน้า เดียวกัน
แต่ไม่สรุปว่าบุคคลนั้นเข้าใจคุณ ❣ ใช้ประโยคสั้น ๆ หยุดระหว่าง
เพียงแค่พยักหน้าหรือแสดงออก ประโยคเพื่อให้เวลาทำาความเข้าใจ
เล็กน้อย ถ้าให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นเข้าใจ ❣ พยายามใช้คำาพูดที่ดี/ทางบวก
ในสิ่งที่พูดคุย คุณควรจะ แทนคำาพูดไม่ดี(ทางลบ) เช่น "นั่งที่นี่"
❣ เตรียมการด้วยการให้ความ แทน “ห้ามออกไปไหนอีก”
สนใจเต็มร้อย ❣ ปรับจังหวะการพูด ขึ้นอยู่กับ
❣ สบตาอย่างเป็นมิตร เวลาพูด ว่าบุคคลนั้นเข้าใจหรือไม่
คุย เพื่อให้มั่นใจว่าคุณสนใจเขา ❣ ถ้าทวนคำาพูดหรือคำาถาม ให้
❣ ท่านั่งอยู่ในระดับสายตา หรือ ใช้ประโยค/คำาเดิม และถ้าบุคคลนั้น
ตำ่ากว่า ยังไม่เข้าใจ หรือไม่ตอบสนอง จึงทวน
❣ นั่งนิ่ง ๆ ให้บุคคลนั้นเห็นหน้า ประโยค/คำาถามที่แตกต่างไป
และท่าทาง มันจะทำาให้ติดตามการ สิ่งสำาคัญคือ สิ่งที่บุคคลนั้นพูด/
สนทนาง่ายขึ้นและคงความสนใจ ตอบคำาถามอาจไม่ใช่สิ่งที่เขาต้องการ
❣ ใช้คำาพูดง่าย ๆ นึกภาพได้ชัด จะพูด ให้ทำาความเข้าใจพวกเขา
มากกว่าคำาพูดยาก ๆ อุปมาอุปไมย โดยการตรวจทานและยอมรับมัน
คำาแสลง คุณสามารถทำาได้โดยการ
การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต 59
