Page 34 - เปลี่ยนร้ายกลายเป็นดี พลังสุขภาพจิต RQ
P. 34
ความไม่ประมาท เลือกที่จะคิดถึงคนที่จากไปด้วยวิธีที่เป็นประโยชน์ และยัง
คงรักทะเล เช่นเดิม แม้ว่าทะเลจะเปลี่ยนชีวิตของเธอไปชั่วกาลก็ตาม
ทางเลือกในการปฏิบัติหนึ่งที่เธอนำมาใช้นับแต่วันแรกๆ ของการสูญเสีย คือ
b
การตั้งใจว่าจะสานต่องานของน้องสาวทั้งสองคนคืออุปการะเด็กและทำหนังสือ
อาหาร รวมทั้งสานต่องานของคุณพ่อและคุณแม่ และการเลือกที่จะรำลึกถึง
ความทรงจำดีๆ และความสุขที่เคยมีร่วมกันในแต่ละวันก่อนเข้านอน ซึ่ง
ทำให้เธอหลุดพ้นจากการจมอยู่ในความทุกข์ ด้วยว่าเธอมองข้ามวิกฤตแห่งชีวิต
ไปยังวันข้างหน้าอย่างคนที่เข้าใจชีวิตดีพอ
32 I เปลี่ยนร้ายกลาย|0นส I
