Page 10 - สร้างสุขด้วยรอยยิ้ม
P. 10
ในการยิ้ม คนเราจะใช้กล้ามเนื้อใบหน้าเพียง 2 มัด คือ กล้ามเนื้อ
บริเวณแก้ม และรอบดวงตา
คนเรา'จะยิ้มเมื่อมีความสุข ยิ้มเพื่อปลอบใจและให้กำลังใจตนเอง
หรือผู้อื่น ยิ้มเพื่อต้องการทักทาย ผูกมิตร ยิ้มเพื่อขอบคุณ ขอโทษ และ
ให้อภัย และยิ้มเพื่อกลบเกลื่อนความรู้สึก ซึ่งย'าให้เห็นว่า เมื่อมีความสุข
คนเราจะแสดงออกทางสีหน้า ด้วยรอยยิ้ม ในทางตรงกันข้ามถึงแม้คนเรา
จะยังไม่รู้สึกมีความสุข แต่เมื่อยิ้มแล้วสักพัก จะรู้สึกว่าอารมณ์ดีขึ้นและ
มีความสุขได้เซ่นกัน
ทู่นอ a รา0ณุ1...0วยรอยฌิ 9
