Page 112 - สื่อสารเสริมชีวิตด้วย Top Hits 10 ประเด็น รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
P. 112
ยอมรับความแตกต่าง
สิงจำเป็นของการอยู่ร่วมกัน
* O f 1 ^ ^
โดย น.พ.เทอดคักดิ้ เดขคง
กลุ่มที่ปรึกษากรมสุขภาพจิต
อะไรทำให้คนเราอยู่ร่วมกันได้ ? อะไรทำให้หนุ่มสาวที่รักกัน
สามารถประคองรักนั้นจนพบความสมหวัง อะไรทำให้กลุ่มเพื่อนที่ทำงาน
สามารถทำงานร่วมกันได้อย่างมีความสุข แน่นอนว่ามีสิ่งสำคัญอยู่หลาย
อย่างไม่ว่าจะเป็นการสื่อสารที่ดี การมีความเข้าใจเห็นใจกัน อย่างไรก็ตาม
มีอยู่เรื่องหนึ่งที่พบว่า มีความสำคัญมาก เพราะมันเป็น “ความจริง” ของ
ชีวิตของผู้คน เป็นเรื่องที่ปรับเปลี่ยนได้ยาก แต่จะเป็นการง่ายกว่าหากจะ
“ ยอมรับ” ว่าคนเรามีความแตกต่างกันไม่ว่าจะเป็น ความคิดเห็น ทัศนคติ
โลกทัศน์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งนิสัยใจคอ
ใครก็ตามที่มีองค์ประกอบของการเข้าใจผู้อื่น (ซึ่งเป็นขั้นตอนแรก
ของการยอมรับความแตกต่าง) จะสามารถสื่อสารได้อย่างรู้ กาลเทศะ เข่น
เมือคุณพบเห็นเพื่อนกำลังคุยกันอยู่ อยากจะเข้าไปร่วมวงด้วย แต่คุณก็
จะสังเกตและรับฟิงก่อนว่าพวกเขากำลังคุยอะไรกันอยู่ ด้วยอารมณ์อะไร
และการจะเริ่มสนทนาคุณควรเริ่มต้นในประเด็นอะไร ทั้งหมดที่กล่าวมานี้
เป็นอุปนิสัยเบื้องต้นที่ทำให้คนเราอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้ แต่สำหรับการรับรู้ว่า
คนเรามีความแตกต่างกันและยอมรับได้นั้นจำเป็นต้องมีความฉลาดทาง
อารมณ์ เพื่มขึ้นกว่าอุปนิสัยพื้นฐานที่กล่าวมาแล้ว
สื่อสารเสริมชีวิตด้วย Top Hits 10 ประเด็น
102
รวมบทความสุขภาพจิตสำหรับวิทยุ
