Page 94 - การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต

แพนิคแอดเทค

อะไร คือ แพนิค

แพนิค คือ ลักษณะอาการวิตกกังวลสูง  รู้สึกเหมือน ไม่ใช่ตัวเอง

กลัว อึดอัดใจ และเกิดขึ้นทันทีทันใด  กลัวควบคุมตนเองไม่ได้ /
แล้วมีอาการมากสุดในเวลาเพียง ๑๐ กลัวจะเป็นบ้า
นาที ขณะกิดอาการ จะมีอาการหลาย  กลัวตาย

อย่างเกิดพร้อมกัน ดังนี้  รู้สึกชา เสียวคล้ายหนามแทง
 ใจสั่น ใจเต้นแรง  ร้อนซู่

 เหงื่อออก ควรจะทำ�อะไร
 สั่น /สั่นเทา หากใครมีประสบการณ์ดังกล่าว
 หายใจไม่ออก คล้ายจะสำาลัก ข้างต้น ให้สงสัยว่าบุคคลนั้นจะมี

หรือหายใจเหนื่อยหอบ อาการแพนิค ผู้ช่วยเหลือควรถาม
 เจ็บหน้าอก รู้สึกไม่สบาย ว่าเคยมีอาการแบบนี้มาก่อนหรือไม่

 คลื่นไส้ ปวดมวนท้อง ถ้าเคยมีอาการ ให้เชื่อว่าอาการที่เกิด
 วิงเวียน รู้สึกตัวเบาหวิว นี้เป็นอาการของแพนิคให้ช่วยเหลือ
คล้ายจะเป็นลม อย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ถ้าไม่รู้จักกัน

ควรแนะนำาตนเองก่อน

84 การปฐมพยาบาลด้านสุขภาพจิต