Page 121 - เปลี่ยนร้ายกลายเป็นดี พลังสุขภาพจิต RQ
P. 121
คอไมกดดิน ความสูญเสย ความพดทวิงอย่างรนแรง
ที่มากับเทตการณ์ทีไม่คาดคิด
โไาไท้ทลายคนก่อดไจยอมแพต่อช:ตาชีวิต
แต่ทำไมบางคบกนต่อแรงกดดินไต้ด
ทำไมบางคบมีทำลิงไจที่ยงใทญ่ ต่อลิเอาชน:ชุบสรรคไดิ
ทำไมบางคบลัมแลิวลุกไต้เร็ว
แล:ทำไมบางคุนมีความสุขมากยนทลิงเจอวิกฤต
‘เปลี่ยนรายกลายเ0นส : RQ พลิ)สุขกาพจิต’
ไท้ทำตอบต่อกาบเทล่านจาทบมมองกางจิตวิทยา
RQ: Resilience Quotient คือพลังสุขกๅพจิตที่พยุงเราาวิในยามวิกฤต
เมีนกักยกาพทางอารมณ์แลจิตไจที่ชวยไท้!รา.รับมีอฌดิญทลุ้รายแรงไนชีวิต
ซี่งแต่ล:คนมีต้บทนพลังสุขกาพจิตไม่เก่ากัน
แตโชคตีที่พลิงสุขกา1พจิตเอนลิงกี่เร่ยนรั
แล:ฬกฬบปฏิบัติไทไมีนคุณลมบัติบร:จ่าตัวไต้
เรมต้นทำไต้ทันที...ต้วยตัวเราเอง
