Page 31 - หนังสือสติสร้างสุข

v% ฐเ,
V ๙ศ...®ร้^®ข

การถิถถั้อระฆังสถิ และกำหนถสัญญาณเถือนอืนๆ

1. ระบบปฏิบทิการ IOS

ซื่อ Applications: Mind Timer

ขั้นตอนการติดตั้ง > เข้าไปที่ App Store > ค้นหาคำว่า Mind Timer >

ติดตั้ง Mind Timer > ตั้งเวลาเสียงระฆัง

App Store

Tfir ฒ

ขั้นตอนที่ 1 ขั้นตอนที่ 2 ขั้นตอนที่ 3 ขั้นตอนที่ 4

2. ระบบปฏิบ้ทิการ Android

ซื่อ Applications: Mindfulness bell

ขั้นตอนการติดตั้ง > เข้าไปที่ Play Store > ค้นหาคำว่า Mindfulness bell

> ติดตั้ง Mindfulness bell >ตั้งเ'วลาเสียงระฆัง

-------IT ท . J--■ 4 V
1 llmnytf* o
พ พ ,#!K 4

•
IhMt #
Play Store

ขนตอนที่ 1 ขั้นตอนที่ 2 ขั้นตอนที่ 3 ขั้นตอนที่ 4
ร

26